NIEKADA NIEKO NEBIJOK | Gidas + 50 min. garso praktika „LEIDIMAS GYVENTI“

Įveik savo baimes ir išmok nubrėžti ribas

€67.50€51.99

Milenos Šimėnės gyvo balso įrašas (50 min.) + gidas su interaktyviais testais, kurie padės įveikti baimes ir išmokti nubrėžti ribas.

★★★★★ 5,0 iš 5 · 4 pirkėjų atsiliepimai

„Išverkiau akis toj dalyje, kur kalbama apie moterų stiprybę. AČIŪ už jūsų darbą!“ – Niekas.

„Klausau be sustojimo Jūsų įrašo. Ačiū už įkvėpimą.“ – Agneta

„Labai patiko garsinė praktika. Labai sudrebino iš vidaus, ačiū.“ – L.N

👀 Pažvelk į gidą iš arčiau →

Ar žinote, ką norėtumėte pasakyti, bet tą akimirką žodžiai dingsta? Sakote „taip“, nors viduje šaukiate „ne“? Jaučiate kaltę vien todėl, kad pagalvojote apie save?

Tai ne charakterio silpnumas. Tai baimė, kuri ilgą laiką sprendė už jus.

„Niekada nieko nebijok“ nėra pažadas, kad baimės daugiau nebus. Tai sprendimas, kad baimė nebespręs už jus.

Ką gausite:

Garso praktika „Leidimas gyventi“ (50 min.)
Mano gyvu balsu įrašyta praktika, lydima jautrios muzikos, su pauzėmis jūsų apmąstymams. Joje kalbame apie teisę į savo gyvenimą, baimę ir kaltę, ribas, poilsį ir pagalbą. Klausykite ramioje vietoje, kai norite sugrįžti į save ir prisiminti, kad jūsų gyvenimas priklauso jums.

PDF gidas „Niekada nieko nebijok“ (24 psl.)
Jame sužinosite:

  • kaip veikia baimė ir kodėl ji įsijungia būtent tada, kai reikia apginti save;

  • kokios keturios reakcijos į spaudimą būdingos žmonėms ir kodėl moterys dažniausiai renkasi „įtikti“;

  • kokios 7 baimės dažniausiai trukdo moterims stoti už save ir kaip jas susilpninti;

  • kaip atskirti kitų lūkesčius nuo tikrų savo pareigų;

  • kas iš tikrųjų yra riba ir kaip ją išlaikyti, kai kitas spaudžia;

  • kodėl, pradėjus brėžti ribas, aplinkiniai iš pradžių spaudžia stipriau ir kaip tai atlaikyti;

  • praktinius įrankius baimei įveikti;

  • kaip elgtis saugiai, kai baimė yra tikras pavojaus signalas.

5 interaktyvūs testai
Atliekate juos telefone ir rezultatą su asmeniniu paaiškinimu pamatote iš karto:

  1. Kaip jūs reaguojate, kai bijote?

  2. Jūsų baimių žemėlapis

  3. Kieno gyvenimą gyvenate?

  4. Kur jūsų ribos laikosi, o kur ne

  5. Jūsų drąsos indeksas, kurį pakartoję po 30 dienų pamatysite savo pokytį

Kam skirtas šis rinkinys:
moterims, kurios nori nustoti gyventi pagal kitų scenarijų, išmokti pasakyti „ne“ be kaltės, atsistoti už save santykiuose, šeimoje ir darbe ir pagaliau išgirsti savo balsą.

Formatas:

  • garso įrašas MP3 formatu, kurio galima klausytis bet kuriame įrenginyje;

  • PDF gidas, kurį galima skaityti telefone, kompiuteryje arba atsispausdinti;

  • testai atsidaro telefone paspaudus nuorodą arba nuskenavus QR kodą gide. Jūsų atsakymai niekur nesiunčiami.

Rinkinys skirtas savęs pažinimui ir asmeniniam augimui. Jis nėra psichoterapija ar teisinė konsultacija.